Breastmilk Is The Best Food For Your Baby

Ko te tino āhuatanga pai rawa e pakari ai tō pēpi i tōna whānautanga mai ko te ngote ū anake mō ngā marama e 6 tuatahi o tō pēpi , ā, me te ngote ū tonu ina tīmata ia ki te kai atu ki te 12 marama, neke atu hoki.

Kāore he utu mō te wai ū, he kaimata, ā, kāore koe e mate ki te whakarite.  He māmā te whakangawhere mā tō pēpi, ka rerekē haere ki ngā hiahia ā tō pēpi, ka mutu kei roto katoa ngā whakamōmona katoa e hiahia ana tō pēpi mō ōna marama e 6 tuatahi.

Koinei te taonga nui katoa hei tuku māu ki tō pēpi.

Me rapu mōhiohio koe mō te ngote ū i a koe e hapū ana.  Ka taea e tētahi tapuhi, tētahi atu kaitaurima pēpi rānei, tētahi rōpū tautoko ngote ū te āwhina i a koe kia mārama ai koe.

Ko e kai ke he huhu he matua fifine ke he 6 mahina fakamua he moui he muke ato kamata ke kai mena maō, ti matutaki atu ke tū poke molea e 12 mahina, kua mua atu ni ke kamata aki e moui he muke haau.

Ko e huhu he matua, moua noa, foou mo e nakai uka he taute.  Mukamuka he tavili ke he manava he muke, mo e hikihiki fano ke lata mo e tupuaga he tino haana, ti moua mai ai e tau huhua mitaki kua lata tonu mo e 6 mahina fakamua he hana moui.

Ko e haau a mena fakaalofa uho a ia ma e haau a muke.

Kumi tala ke iloa e fagaiaga ke he huhu he matua ka e nakai la fanau ia.  Ko e fifine fakafanau poke tagata leveki he faahi fakafanau poke taha matakau fagai huhu he tau mamatua ke lagomatai a koe ke fifili fakatonu.

Ia fafagaina na o le suāsusu lava mo le 6 masina muamua o le olaga o lau pepe ona fa‘aauau lea pe a amata ona fafagaina i mea‘ai mamafa se ia o‘o i le 12 masina ma tua atu o le a maua ai e lau pepe se amataga lelei i le olaga.

O le suāsusu mai le tinā e leai se totogi, e fou ma e leai ni tapenaga e mana‘omia.  E faigofie mo lau pepe ona foloina, suiga i mana‘oga o lau pepe, ma e i ai uma ia mea lelei ma tāua mo lau pepe mo le 6 masina muamua o lona olaga.

O se meaalofa e pito i sili ona tāua e te ono avea mo lau pepe.

Sai‘ili‘ili e uiga i le fa‘asusuina o lau pepe a o e tau‘aveina o ia.  O lau foma‘i fa‘atosaga ma isi o i latou o lo o va‘aia tinā ma‘itaga po‘o se kulupu fo‘i o lo o lagolagoina le fa‘asusuina o pepe e mafai ona latou fesoasoani mo oe ma le faiga o au fa‘ai‘uga lelei.  

Ko te fakahuhu i te huāhuhu o te mātua oioti mō te 6 māhina muamua o te olaga o tau pepe ma fakaauau ai kāfai e kāmata i te meakai mākeke ke kātoa te 12 tauhaga ma tua mai e maua ai he kamataga lelei i te olaga.

Ko te huāhuhu mai te huhu o te mātua e hēai he totogi, fou ma e hē manakomia he hāuniuniga.  E faigōfie ke fakamalū, hui ki nā manakoga o tau pepe, ma e i loto ai nā meakai aogā (nutrients) e manakomia e tau pepe mō te 6 māhina muamua o te olaga.

Ko te meaalofa pito hili ia e foki e koe ki tau pepe.

Hakilikili e uiga ki te fakahuhuga i te huāhuhu o te mātua i te taimi koi manavakīkī ai koe.  Ko tō fakatōhaga pe ko iētahi tino faigāluega i te falefāilele pe ko he fakalāpotopotoga e lagolago te fakahuhu i te huāhuhu o te mātua e mafai ke fehoahoani ki a te koe ki te faiga o hau filifiliga lelei.

‘E hoko ‘a hono fakahuhu ‘ata‘atā pē ‘a ho‘o pēpee´ ‘i hono fuofua māhina ono´ pea mo hono hokohoko atu ‘eni hili ‘a ‘ene kamata kai me‘akai´ ‘o a‘u ki hono māhina 12 mo fakalaka hake ai´ ko e kamata lelei taha ia ki he ‘ene mo‘ui´.

Ko e hu‘ahuhu´ ‘oku ta‘etotongi, fo‘ou pea ‘ikai fiema‘u ia ke toe teuteu‘i.  ‘Oku faingofua eni ki hono folo ‘e ho‘o pēpee´, ‘oku feliuliuaki ‘eni fakatatau ki he fiema‘u ‘a ho‘o pēpee´, pea ‘oku ‘i loto ‘i ai ‘a e ngaahi ma‘u‘anga ivi ‘oku fiema‘u ‘e ho‘o pēpee´ ‘i hono fuofua māhina ono´.

Ko e me‘a‘ofa mahu‘inga taha ‘eni ‘oku malava ke ke ‘oange ma‘a ho‘o pēpee´.

Fekumi ke ke ‘ilo felāve‘i mo e fakahuhu´ ‘i he taimi ‘oku´ ke kei feitama ai´.  ‘E lava ‘e ho‘o mā‘uli´ pe ko ha taha faifā‘ele kehe pe ko ha kulupu poupou ki he fakahuhu´ ‘o tokoni atu ke ke ma‘u ai ha fakamatala ki ha‘o fili ke fakahoko ‘eni.  

E rave ua rai koe i te angai ki toou ū i te nga ono marama mua o tona ora‘anga ma te rave katoa atu i teia me akamata taau pepe i te kai i te au kai takataka e tae ua atu aia ki te 12 marama tere atu, e na teia e oronga i te turanga ora‘anga matutu meitaki no taau pepe.

E firi ua te ū tangata, e mea ōu e te kare e angaanga e anoano‘ia no te teatea-mamao i te reira.  Ka ngoie ua i taau pepe i te tāmarū veruveru i te kai i roto i tona kopu, i te tieni me anoano ake‘ia te reira nona, e tei roto i teia te au turanga kai puapinga no te au ono marama mua o tona ora‘anga.

Ko taau atinga aroa meitaki rava atu teia ka oronga ki taau pepe.

E kimi koe i te au tuatua katoatoa no te angai pepe ki te ū, ia koe e nui ra.  Na toou vaine aka‘anau pepe, me kore ra, na tetai o te aronga angaanga akono pepe, me kore ra, na tetai putuputu‘anga no te aronga angai pepe ki te ū, e tauturu ia koe kia iki koe i taau ka anoano ka kite koe i te rave.

在您的婴儿出生后最初的6个月完全用母乳喂养，然后，在您的婴儿开始进食固体食物之后，继续母乳喂养，直到12个月以后，这是您婴儿一生最好的开始。

母乳不需要任何费用，新鲜，并且不需要准备。母乳易于为婴儿所消化，随着婴儿的需要而变化，含有婴儿出生后最初6个月左右所需要的营养。

这是您能给您孩子的最好礼物。

在怀孕期间就开始了解母乳喂养。 您的助产士，或其他孕产妇护理人员，或母乳喂养支持小组，都能帮助您了解相关信息，然后做出决定。

在您的寶寶出生後前六個月左右完全只餵食母乳，然後在寶寶開始進食固體食物時持續餵食母乳到寶寶12個月大或更大的時候，將能給寶寶生命最好的開始。

母乳免費，新鮮而且不需任何準備。它容易讓寶寶消化，隨著寶寶的需要而改變，並含有寶寶出生後前六個月左右所需要的營養。

是您送給寶寶最美好的禮物。

您在懷孕期間即可搜集了解哺育母乳的資訊。您的助產士或其他的產婦照護者或母乳哺育支援團體可以幫助您作充分知情的選擇。

생후 약 6개월까지는 오직 모유만 먹이다가, 일단 이유식을 시작하게 되면 완전히 모유를 끊지 말고 생후 12개월이나 그 이후까지 모유 수유를 병행하는 것이 아기에게 제일 좋습니다.

모유는 돈이 들지 않고 신선하며 따로 사전 준비를 해야 하는 번거로움이 없습니다.  모유는 아기가 소화하기 쉽고 아기의 성장과 더불어 그 함유 성분이 바뀌며 생후 약 6개월까지 아기에게 필요한 모든 영양소가 들어 있습니다.

모유는 엄마가 아기에게 줄 수 있는 최고의 선물입니다.

임신 중에 미리 모유 수유에 대해 알아보십시오.  담당 조산원이나 기타 분만관리 또는 모유 수유 지원 단체에 물어보면 현명한 선택을 하는 데 도움이 될 수 있습니다.